Використовують одна ефірна олія на 1 літр у наступних пропорціях: лаванди три краплі, м'яти п'ять крапель, евкаліпта одна крапля, ялиці дві краплі. Шавлієвої олії – десять крапель на три літри. Але краще і ефективніше робити суміші з різних крапель.

Як розбавляти олію для лазні?

Правила застосування ефірних олій у лазні · Оскільки олія є рідкою концентрованою витяжкою з лікувальних рослин, то застосовувати його треба лише розбавленим у воді. · Не слід старатися і лити олії більше за належну кількість. Вперше досить однієї-двох крапель на ковзак гарячої води.

Як правильно розвести ефірну олію?

Ефірні олії практично нерозчинні у воді, тому перед застосуванням їх треба розчинити в емульгаторі, а потім додати|добавляти|. Як емульгатор зазвичай використовують сіль, молоко, мед, вершки, але найкраще ефірне масло розчинити в невеликій кількості базової олії (жожоба або авокадо).