Часто настої з цією рослиною рекомендують пити під час простудних захворювань, ГРВІ, грипу та при загостренні хронічних хвороб. Завдяки протимікробній та протизапальній дії напій допомагає боротися зі шкідливими бактеріями, зміцнює імунітет та сприяє якнайшвидшому одужанню.

Протипоказання

• вегетосудинна дистонія чи гіпотонія – вона знижує артеріальний тиск;
• суттєві порушення центральної нервової системи;
• виразка дванадцятипалої кишки та/або шлунка;
• алергія, підвищена чутливість, індивідуальна нестерпність.

Напій з меліси має релаксуючу дію на весь організм. Залийте кілька листочків свіжої чи висушеної меліси окропом, дайте настоятися 15 хвилин і пийте перед сном.