Що потрібно їсти, щоб ріс плід?

Зростання та розвиток плода підтримують жирні кислоти Омега-3 – жирна риба, лляна олія, волоські горіхи, яйця. Вітамін D є обов'язковим для всіх майбутніх матерів! Основне його призначення – не допустити формування рахіту у дитини. Цей вітамін є необхідною ланкою у побудові скелета у майбутнього малюка.

Коли починається активне зростання плода?

З 13-го тижня починається відлік другого триместру вагітності. З цього періоду відбувається інтенсивне зростання плода за рахунок подовження ручок та ніжок.