Лінь що робити психологія

Що говорять психологи про ліньки?

З погляду психології, ліньки характеризується більше як шкідлива звичка, а не психічний розлад. Головними причинами низької самооцінки, поганих рис характеру, відсутності дисципліни є невпевненість у своїх силах, відсутність інтересу до будь-якої діяльності або переконань у її неефективності.

Як побороти лінощі психологія?

Поради, як перемогти лінь

  1. Втомлена людина обов'язково лінуватиметься. …
  2. Психологи радять правильно вставати. …
  3. Дисципліна точно прожене всі думки про ліні. …
  4. Ваше здоров'я та самопочуття важливі. …
  5. Плануйте свій день. …
  6. Не залишайте справи на потім навіть якщо вони не дуже важливі.