Чим корисне заварене листя малини та смородини

У листя малини містяться органічні кислоти, дубильні речовини, флавоноїди, вітаміни Е, К, С, а також фолієва кислота. Крім цього, в листя малини присутні мідь, марганець, калій, кальцій, залізо, фосфор та інші макро- та мікроелементи.9 сент. 2022р.

Навіщо п'ють чай з листя малини?

Чим корисний чай з листя малини? Цілющий напій корисний при застуді, ангіні та інших хворобах верхніх дихальних шляхів. Він заспокоює біль, знімає жар, бореться з інфекцією. Флавоноїди у складі листя корисні для серцево-судинної системи, вони зміцнюють судини та запобігають появі бляшок.

Навіщо заварюють листя смородини?

Відвар із листя смородини має протизапальну дію та захищає від вірусів.. Знижує холестерин та підтримує здоров'я судин. Флавоноїди знижують кількість ліпідів та холестерину в крові, що покращує здоров'я серцево-судинної системи. Захищає від окислювального стресу.