Чого не вистачає в організмі, коли зводить ікри ніг?

Судоми (болючі скорочення в ногах) можуть бути симптомом нестачі або надлишку калію, натрію, кальцію, магнію. Судоми виникають спонтанно, часто рецидивують. Приступи розвиваються в нічний годинник, тривають до кількох хвилин.

Що пити, коли зводить ікри ніг?

Найбільш популярні ліки для лікування судом литкових м'язів: Пігулки містять мікроелементи – Аспаркам, Панангін, Магнерот, Магнеліс В6. Вітаміни – популярні Комплівіт, Алфавіт, Кальцій Д3.