Які види вправ в акробатиці?
спеціальна акробатика стрибки, падіння, перекати, фляк, рондад, сальто; застосовується при підготовці спортсменів і бійців у єдиноборствах для формування у них гнучкості, спритності та координації рухів
Які елементи акробатики?
Елементи акробатики
- Перекид. По суті, всі різновиди цього руху просто «кидок» всього тіла через голову. …
- Стрибок. …
- Стійка на руках. …
- Місток. …
- Контроль спеціаліста. …
- Послідовність. …
- Мотивація.