Як зробити так, щоб вийшли гази при вагітності?
Поради майбутнім мамам
- Фізична активність змусить кишечник скорочуватися частіше, що допоможе вивільнити зайвий газ.
- Йога …
- М'ята перцева …
- Спеціальні медичні препарати для боротьби із зайвим газоутворенням.
- Масаж черевної порожнини.
- Ефірні масла …
- Тепла ванна.
- Споживання більшої кількості клітковини
Що допомагає від здуття під час вагітності?
Еспумізан® – помічник при здуття живота. Діюча речовина симетикон, «сплескуючи» бульбашки газів в організмі, що полегшує симптоми метеоризму. До того ж Еспумізан® можна застосовувати не лише у вагітних, але і жінок, що годують, так як активна речовина діє тільки в просвіті кишечника і в організм не всмоктується.