Як змусити пісочний годинник сипатися швидше

Скільки часу займає пісочний годинник?

Пісок або рідина (така як вода або ртуть) у самій верхній частині справжнього пісочного годинника пройде через шийку в нижню частину рівно за година . Повернувши інший кінець вгору, можна відзначити ще одну годину, і процес може тривати до безкінечності.

Чи можна отримати фігуру пісочного годинника, займаючись спортом?

« Ви можете за допомогою вправ впливати на певні області тіла, щоб створити ілюзію та симетрію тіла у вигляді пісочного годинника », – Каже PT Демієн Коутс, засновник і власник проекту Lean Body Project. «Ви можете зробити це, наростивши нижню частину тіла та сідниці, а також працюючи над визначенням плечей та спини.