Чи можна збільшити зростання на 3 см?
Люди старше 25 років іноді можуть збільшити своє зростання на 1-3 см. Це реально. Зростання людини багато в чому визначають умови, у яких вона розвивається. Важливу роль також відіграють спадковість, спосіб життя та екологія.
Як зробити так, щоб твоє зростання стало вищим?
Що сприяє збільшенню зростання?
- Відмова від шкідливих звичок. Більшість із них блокує гормон зростання та порушує обмінні процеси в організмі людини.
- Регулярне фізичне навантаження. …
- Правильне харчування. …
- Дотримання режиму сну. …
- Фахівці також рекомендують уникати стресів.