Як правильно тримати ноги у стременах?

Вкласти ногу в стремено із зовнішнього боку і взяти обидва стремена так, щоб вони знаходилися на найширшій частині ступні. Не опускайте голову вниз, коли вставляєте праву ногу в стремено. З першого заняття ви повинні привчитися брати стрімко автоматично, не замислюючись, як краще це зробити, і не дивлячись на нього.

Як правильно триматися ногами на коні?

Вся нога, яка впевнено лежить на боці коня, вас триматиме. Вся нога, а не окремі її частини. Якщо ви триматиметеся тільки колінами, нога випадатиме зі стремена, оскільки шенкель не контролюватиметься.