Що можна приготувати з риби?

Страви з риб'ячих молок

• Рибні молоки в омлеті Інгредієнти: молоки – 500 гр., 1-2 цибулини, 3 яйця, 0,5 склянки молока, сіль перець. …
• Оладки з молок …
• Молоки по-корейськи …
• Салат із молок …
• Пиріг з риб'ячими молоками та ікрою …
• Молоки свіжою риби з хроном …
• Молоки мариновані …
• Молоки у клярі

Чим корисна молоко з риби?

Риб'ячі молоки містять у собі найцінніші білки, жири, амінокислоти, необхідний людині насамперед для профілактики багатьох захворювань. Багаті вітамінами: В1, В2, В12, С, А, Е, РР та мікроелементами: магнієм, фосфором, калієм, залізом, натрієм. Вживання молок є профілактикою серцево-судинних захворювань.