Застосування Вітамін A Призначати препарат внутрішньо через 10-15 хв після їди.. Враховуючи здатність вітаміну А кумулюватись в організмі, перед прийомом препарату слід звернути увагу на дозу ретинолу пальмітату (особливо для капсул по 100 000 МО). Найвища добова доза для дорослих не повинна перевищувати 100 000 МО.22 Грудня. 2022 р.

Як правильно приймати вітаміни, щоб вони засвоювалися?

Приймати вітаміни В можна і натщесерце, і під час їжі. Особлива розмова про В12 – вона краще засвоюється саме на порожній шлунок. Однак при наявних проблемах із шлунково-кишковим трактом краще поєднувати вітаміни В з їжею.

Як правильно пити вітаміни до їди чи після?

Вітамін С приймають внутрішньо після їдирозчинивши 1 таблетку в 200 мл води. У разі лікування дефіциту вітаміну в організмі його використовують по 1000 мг/добу. Профілактика авітамінозу вітаміну С має на увазі прийом у вигляді 250 мг 1-2 рази/добу.