Як правильно кріпити тейп на поперек

Як правильно клеїти тейпи при болю в попереку?

Для усунення хворобливості пластир фіксується під час запаленого нерва. Tape кріпиться на натягнуту шкіру. Перший пластир клеїться на лінію остистих відростків хребців – його центральна частина має бути над грижею. Тейп клеїться зверху вниз.

Скільки носити тейп при болях у попереку?

Тривалість носіння тейпу не більше одного тижня, оскільки його лікувальні якості губляться через 7 днів. Болюча ділянка спини при тейпуванні знаходиться в повному спокої, це сприяє зменшенню болю та відновленню тканин. Найчастіше питання: скільки носити тейп на спині?