Як правильно харчуватися за відсутності зубів

Що можна їсти людям без зубів?

  • Суп-пюре або протертий суп
  • М'ясне чи рибне пюре
  • Картопляне пюре
  • Пюре з овочів з оливковою або вершковою олією
  • Яблучне пюре

Яких продуктів слід уникати за відсутності зубів?

Продукти, яких слід уникати, якщо у вас немає зубів Спроба вживати тверду або жорстку їжу може призвести до задухи або проблем зі шлунком. Продукти, яких слід уникати, включають хрусткі мюслі та горіхи, жорсткі фрукти, такі як яблука та груші, жувальні м'ясні продукти, такі як стейки та свинячі відбивні, та липкі солодкі десерти, такі як солодка вата чи карамельні яблука.