Як харчуватися правильно і не худнути?
- Які продукти виключити, щоб схуднути – любителям сосисок, газування та напівфабрикатів присвячується…
- Ковбасні вироби …
- Газовані напої …
- Напівфабрикати – сурогат правильної їжі. …
- Хлібобулочні вироби з білого борошна.
- Кондитерські вироби …
- Маргарін …
- Алкоголь
Що не можна робити за правильного харчування?
Правильне живлення виключає вживання наступної їжі:
- листкове тісто та дріжджова випічка;
- білий хліб;
- перероблене м'ясо;
- солодка газована вода;
- фастфуд;
- супи на міцному м'ясному бульйоні.