Що відновлює тестостерон?

Згідно з результатами дослідження, щоденні добавки імбиру протягом 3 місяців збільшили рівень тестостерону на 17,7% у чоловіків із проблемами фертильності. Устриці містять більше цинку, ніж будь-яка інша їжа, а цинк має важливе значення для здоров'я сперми та репродуктивної функції.

Як виправити нестачу тестостерону?

Найбільш поширеним варіантом є терапія шкірним гелемяка використовується приблизно у 70% пацієнтів. Чоловіки просто втирають гель на плечі або живіт після прийняття душу. Приблизно 20% пацієнтів використовують ін'єкції тестостерону і 10% чоловіків використовують пластирі, що містять тестостерон.