Як приготувати гарбуз?

Змастіть м'якоть гарбуза олією, посипте сіллю і покладіть м'якоть на лист. Кілька разів проткніть шкіру вилкою або ножем, щоб вийшла пара. Випікайте 45-50 хвилин|мінути| або поки вилка не буде легко протикати шкіру.

Як приготувати гарбуз?

Щоб зварити: розріжте гарбуз навпіл; видаліть насіння, м'якоть та волокнисту частину. Наріжте невеликими шматочками та очистіть. Залити трохи підсоленою водою і варити близько 25 хвилин або до м'якості. Зробіть пюре, пюруйте в блендері або кухонному комбайні або пропустіть через харчовий млин.