Підбиваючи підсумки, можна сказати, що ромашковий чай або аптечну ромашку. можна пити щодня, якщо тільки по одному чайному кухлі (приблизно до 300 мл). Якщо ж ви вживаєте цей напій у великих обсягах, то необхідно робити тижневе (7 днів) переривання.27 Гру. 2020 р.

Чому ромашку не можна пити постійно?

Не рекомендовано напій із ромашки людям із індивідуальною непереносимістю цієї трави. Більше шкоди, ніж користі, принесе перевищена концентрація ромашки у чаї. Такий напій може викликати головний біль, зниження тиску, розлад стільця, ослаблений м'язовий тонус.

Скільки можна пити чай ромашку на день?

Пити ромашковий чай потрібно маленькими ковтками, після їжі. Він є лікарським засобом, тому їм не потрібно зловживати. Максимально можлива доза – 4 чашки на день.