Усі знають, що вівсянка дуже корисна! Вівсянку ми всі звикли їсти в основному у вигляді пластівців, але набагато кориснішим є толокно. Толокно – це борошно з оброблених зерен вівса, воно надзвичайно корисне, тому що в ньому зберігаються всі корисні властивості неочищеного зерна.18 лют. 2016р.

Що корисніше толокно чи вівсянка?

На відміну від класичної вівсяної каші толокно є кориснішим продуктом. Досягається це завдяки способу обробки зерен вівса: цінна поживна оболонка зберігається, а не йде у відхід, як при виготовленні вівсяних пластівців.

Чим толокно відрізняється від вівсянки?

Зараз цей напівзабутий продукт, який виробляється на харчових комбінатах, знову з'явився на прилавках магазинів. Від вівсяного борошна толокно відрізняється тим, що воно готується з цілісних зерен, в той час як при виробленні борошна зернова оболонка з великою кількістю корисних речовин залишається у відходах.