Що робити якщо хворієш на граманію

Як можна вилікуватися від ігроманії?

Лікування ігроманії

  • Зменшити стрес, не накопичувати та не ігнорувати наявні проблеми в сім'ї/м на роботі.
  • Виключити максимально шкідливі звички.
  • Дотримуватися здорового способу життя, з елементами спорту та творчих захоплень.
  • Своєчасно звертатися до лікаря з появою нервозних станів чи депресії.

Чи можна допомогти Ігроману?

Як і будь-який психологічний розлад, Ігроманію потрібно лікувати тільки під керівництвом фахівця. Професійні психотерапевти пропонують пройти терапію не лише самому хворому на граманію, але і його близьким. Часто, навіть не свідомо, близькі люди провокують ігромана.