Що робити, щоб не хотілося в туалет по маленькому?
Дата останнього оновлення
- Пийте менше рідини
- Спорожнюйте сечовий міхур за графіком
- Ведіть журнал сечовипускань
- Виконуйте вправи Кегеля (вправи для м'язів тазового дна)
- Обмежте вживання продуктів та напоїв, які дратують сечовий міхур, або виключіть їх із раціону
Чому хочеться писати, але не писається?
Чому виникає відчуття неповного випорожнення сечового міхура після сечовипускання? Це може бути викликано наявністю залишкової сечі в сечовому міхурі, тобто неповним випорожненням міхура в процесі сечовипускання, або запаленням сечового міхура, що призводить до зміни його чутливості.