у період бур пити більше води, обмежити вживання алкоголю та солі, а також уникати стресів та нервових навантажень. Також, щоб полегшити свій стан, дуже важливо висипатися і не навантажувати організм.24 березня. 2023 р.

Як полегшити стан у магнітні бурі?

Щоб полегшити свій стан, дуже важливо висипатися та не навантажувати організм. Краще відмовитися від важких жирних страв і з'їдати кілька порцій овочів та фруктів на день, не забувати пити достатньо води та уникати надмірної фізичної активності.

Які симптоми людини при магнітних бурях?

Під час геомагнітних бур, людина може відчувати такі симптоми:

• Головний біль та мігрень;
• Прискорене серцебиття;
• Безсоння;
• загальне нездужання;
• Підвищення чи зниження тиску.