Що робити після ГРВІ?

Відновлення після ГРВІ

1. Дотримання режиму праці та відпочинку. Не поспішайте одразу повертатися до звичної фізичної активності. …
2. Пийте більше рідини, а саме чистої води, щоб вивести з організму токсини, які виділялися вірусом.
3. Раціональне харчування та вітаміни. …
4. Спостереження станом здоров'я.

Що відбувається з організмом після ГРВІ?

Після перенесеної ГРВІ протягом досить тривалого часу може спостерігатися стан, який проявляється у вигляді втоми, головного болю, запаморочення, порушення сну, значного зниження розумової та фізичної працездатності.