Що робити, якщо постійно плачу?

Як перестати плакати без причини Можна практикувати дихальні вправи чи спробувати методику релаксації.. Якщо сльози на очах продовжують з'являтися без причини, слід звернутися до терапевта. Він призначить обстеження, якщо потрібно, відправить до психотерапевта чи психіатра.

Чому я плачу щодня?

— Це природна реакція на стрес та радісні події. Але якщо людина плаче щодня протягом якогось часу, є привід проаналізувати ситуацію». За словами Ганни Рязанової, слізні залози безпосередньо пов'язані з областями головного мозку, які відповідають за прояви емоцій.