Які продукти збільшують чоловічу силу?

Лікар також відзначає гарбузове насіння, зелень – селера, петрушку, кріп, шпинат, салат. Серед горіхів, що покращують еректильну функцію, – мускатні, кедрові, арахіс, волоські. А серед молочних продуктів – Кефір, молоко, сир, кисле молоко, сметана.

Що допомагає підвищення потенції у чоловіків?

Способи та поради щодо покращення ерекції

• Контрастний душ. Чергування гарячої та холодної води благотворно впливає на кровообіг та нервову систему. …
• Масаж стоп. Доведено, що м'які масажні рухи перед статевим актом посилюють ерекцію та посилюють збудження. …
• Гартувати організм. …
• Використовувати народні засоби.