До відвару добре додати ложечку меду. Їсти, якщо ви проти голоду, слід часто і потроху, в основному кисло—молочні продукти, сир, кашу, печену картоплю, овочевий або фруктовий салат, яблука, супи. Уникайте, поки ви хворі(це і для здорових корисно), міцних бульйонів, жирного м'яса, смаженого, копченого, солодощів. Тому що все це є непосильним тягараем для вашого організму і зовсім не сприяє одужанню. Швидше навпаки.