Для лікування міжхребетної поперекової грижі можуть застосовуватися витягування хребта, паравертебральні блокади, масаж, корекція хребта, медикаментозне лікування, лікувальна фізкультура та кінезітерапія, фокусована ударно-хвильова терапія на спеціальному обладнанні, фізіотерапевтичні методи лікування

Що категорично не можна робити при грижі хребта?

При грижах хребта категорично заборонено підняття штанги, жим у положенні лежачи та нахили з вагами. Пам'ятайте: будь-які фізичні навантаження з вагою неможливі без ретельної підготовки та розігріву м'язів. Лікарі радять пацієнтам не горбитися, а жінкам ще й не носити туфель на високих підборах.

Чим можна вилікувати поперекову грижу?

Консервативне лікування грижі

• Прийом протизапальних препаратів, що знімають біль.
• Проведення новокаїнових чи гормональних блокад.
• Використання міорелаксантів, вітамінів.
• Проходження курсу масажу, відвідування сеансів мануальної терапії.
• Заняття ЛФК, процедури розтягування та розслаблення м'язів.