Що їсти щоб не худнути?
- Які продукти виключити, щоб схуднути – любителям сосисок, газування та напівфабрикатів присвячується…
- Ковбасні вироби …
- Газовані напої …
- Напівфабрикати – сурогат правильної їжі. …
- Хлібобулочні вироби з білого борошна.
- Кондитерські вироби …
- Маргарін …
- Алкоголь
Чому людина не худне?
Якщо людина ніяк не може схуднути, причиною цього можуть бути порушення роботи щитовидної залози та інсулінорезистентність. Щитовидна залоза у здоровому стані має виробляти різні гормони, необхідні обміну речовин. А слабка чутливість до інсуліну порушує засвоєння цукрів.