Чому ми не можемо пригадати сон?

Насправді, якщо ви найчастіше не пам'ятаєте своїх снів, для вас є хороші новини – ті, хто не запам'ятовує сни, просто міцніше сплять, їх сон набагато кращий, а відпочинок набагато продуктивніший. І навпаки — ті, хто добре пам'ятають свої сни, почуваються неспокійніше, інколи ж навіть прокидаються посеред ночі.

Коли починають збуватися сни?

У ніч на вівторок людям сняться сни, які відображають яскраві емоції та переживання. Однак промовистими вони не є. А сновидіння, які прийшли до людини в середу, можуть здійснитися, тільки якщо вони наснилися після опівночі. Найпророчіші сни приходять у ніч на четвер.