У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.
Скільки разів на день годувати дитину 1 рік 3 місяці?
Кількість і частота їжі У рік, тобто приблизно в той період, коли діти починають ходити, ваша дитина повинна їсти чотири-п'ять разів на день і двічі перекушувати корисними продуктами.
Що можна їсти дитині в 1 рік та 1 місяць?
Меню для дітей 1-1,5 років
Приймання їжі | Меню |
---|---|
Сніданок | Каша молочна Каша молочна Фруктовий чай |
Обід | Морква терта із сметаною Суп розсольник М'ясні тефтелі Рис відварений Сік |
Полудень | Кисломолочний напій Хлібці (дитячі крекери) Фрукти |
Вечеря | Овочеве рагу Куряча котлета Хліб чорний Вода |