Хамам що потрібно робити

Використання хамама як очисний обряд передбачає повне миття тіла, волосся, гоління і т. п. Після вас проводять в кімнату відпочинку, де можна розслабитися на кушетці, випити чашку чаю і приготуватися до завершального етапу спа-процедур – масажу.

Як потрібно правильно ходити до хамам?

Рекомендації при відвідуванні хамама

  1. Оптимальний час перебування в турецькій лазні – не більше півтори-двох годин;
  2. Не варто відразу заходити в парильню, спонукайте деякий час у теплій кімнаті согуклук, щоб прогріти тіло та підготувати його до вищої температури;

Які процедури можна робити у хамамі?

Зміст ритуалу:

  • розпарювання в хаммаме
  • квасцовий пілінг
  • обгортання з марокканською глиною (обличчя та тіло)
  • масаж комірцевої зони та голови
  • завершальний догляд
  • «чайна пауза»