Найбільш підходящі види спорту для дівчат фігурне катання, плавання та аквааеробіка, спортивні танці, гімнастика, легка атлетика, теніс, волейбол, велоспорт. Розглянемо ці та інші види спорту, їх вплив на жіночий організм. 2 серп. 2019р.

Який спорт найкращий для жіночої фігури?

І ось якого я дійшла висновку: жіночні пропорції тіла зберігаються в тих видах спорту, де є хореографія – це фігурне катання, синхронне плавання та художня гімнастика. А найбільш фігуристі у спорті – це лікарні.

Який вид спорту найкраще підтягує тіло?

Плавання Плавання Плавання – один із найкорисніших видів спорту, адже тут навантаження, на відміну від тієї ж гойдалки, м'яке. Це означає, що суглоби не страждають від спроб утримати важку штангу, а головна перевага плавання – це робота практично всіх м'язів тіла.