Чим корисний кальцій д3 з вітамінами

Кальцій із вітаміном Д3 дієтична добавка до раціону харчування. Рекомендовано вживати як профілактичний засіб для зміцнення зубів, при ламкості нігтів, кісткових та судинних порушеннях.

Чи можна приймати вітамін д3 та кальцій одночасно?

Показаний окремий прийом вітаміну Д і Е, тому спільне їх вживання знижує засвоєння того й іншого. Добре засвоюється разом із вітаміном Д кальцій та інший вітамін – К. Зовсім необов'язково, щоб прийом проходив одночасно, просто організм повинен отримувати добову дозу перелічених речовин.

Для чого потрібний кальцій та вітамін D3?

Комбінований препарат, що регулює обмін кальцію і фосфору в організмі (кістках, зубах, нігтях, волоссі, м'язах). Знижує резорбцію (розсмоктування) та збільшує щільність кісткової тканини, поповнюючи недолік кальцію та вітаміну D3 в організмі, необхідний для мінералізації зубів.