Обійми зменшують біль. Коли люди обіймаються, то виділяються ендорфіни – гормони щастя і покращується кровообіг. Обидва фактори мають знеболюючий ефект і можуть надати значну допомогу людям, які страждають на хронічні болі.

Навіщо корисно обіймашки?

По-перше, обійми допомагають висловити те, що важко сказати словами. А по-друге, у момент обіймашок в організмі підвищується рівень гормону уподобання – окситоцину, який зміцнює зв'язок між двома людьми. Обійми зменшують біль.

Як обійми впливають на людину?

Під час обіймів у нашому організмі підвищується рівень гормону окситоцину. Відповідно, ми почуваємося більш спокійно, умиротворено, відчуваємо себе у безпеці. Окситоцин своєю чергою стимулює вироблення ендорфінів – «гормонів щастя» і знижує вироблення кортизолу – «гормону стресу».