Чи можна вагітним молочну рисову кашу?

Крупи: гречана, рисова, вівсяна, що містять багато клітковини, сприяють ефективній роботі кишечника та перешкоджають запорам, будучи основою правильного харчування для вагітних жінок..

Чим корисна рисова каша на молоці?

Саме через відсутність глютена, рисова каша рекомендується як перший прикорм маленьким дітками. Мал сприяє зниженню рівня холестерину. Таким чином, продукт корисний для серця та судин. Завдяки високому вмісту вуглеводів рис дає багато енергії, при цьому не загрожує стану фігури.