Чим корисна банка пива

Користь пива Серед них вітаміни В1 та В2, амінокислоти, мікроелементи калій, натрій, магній, фосфор, антиоксиданти, органічні кислоти, флавоноїд ксантохумол, який пригнічує дію канцерогенів. Крім того, пиво містить прості цукри і може швидко поповнити запаси енергії.18 черв. 2021 р.

Чи можна пити по банці пива щодня?

Фахівці рекомендують пити пиво щодня не більше 0,5 літра чоловікам та 0,33 літра жінкам. Але мало хто обмежується однією пляшечкою пива. В основному, кількість випитого пива набагато більша. Надмірне вживання може призвести до проблем зі шлунком, печінкою, нирками, серцево-судинною системою.

Навіщо корисно пити пиво?

У складі пива містяться вітаміни групи В, біотин, фолієва та нікотинова кислоти, кальцій, калій, сірка, магній, фтор та кремній. Жінкам корисніше, ніж чоловікам. Завдяки унікальному рослинному складу пива з вмістом фітоестрогенів зміцнюються кісткові тканини..