Чим замінити молоко у раціоні дитини?

За бажання коров'яче молоко завжди можна замінити соєвим, вівсяним та рисовим. Якщо вам потрібна консультація спеціаліста, запишіться на прийом до педіатра. Лікар допоможе скласти дієту для дитини будь-якого віку та розповість, чи може бути алергія на грудне молоко у новонародженої дитини.

Що можна використати замість молока?

Зараз на прилавках можна знайти альтернативне молоко із чого завгодно: найчастіше, з горіхів, бобових, круп та насіння. Найбільш популярні – соєве, рисове, мигдальне, вівсяне та кокосове молоко. На їх основі можна готувати каву, смузі, каші, мюслі, додавати до страв чи пити в чистому вигляді.